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當所有答案突然不再有用，人生充滿迷惘不安該怎麼辦？
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練，到培訓教練，我走了五年。 這五年裡，我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒，也一次次透過自我教練，把自…
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當所有答案突然不再有用，人生充滿迷惘不安該怎麼辦？
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練，到培訓教練，我走了五年。 這五年裡，我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒，也一次次透過自我教練，把自…
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從「完美」到「真實」｜帶著傷的療癒者，藝術治療與自我轉化之路 feat.真實小姐
在這個充滿濾鏡與光鮮亮麗的社群媒體時代，我們時常看著別人的精采生活，轉頭卻對自己的脆弱感到無比孤單。然而，有一位名為「真實小姐」的藝術治療師 Sophia，…
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在山與海之間，臺中重新被閱讀：一場關於「中部是什麼」的展覽提問
從鐵道、港埠到市場與街道，臺中市立美術館用一場跨世代對話，重新書寫中部美術史 -
AI 時代的無畏法則：找回無法被取代的內在力量 ft. 女力學院 S 姐
這場對話不僅是職涯思維的盤點，還有找回內在力量、重塑個人競爭力的深度對談。 -
自由工作者如何高效進修？三大心法找回生活與學習的主導權
身為資深SOLER的星編，今天想跟大家分享加入4-5年SOLER CLUB的心得，從原先的會員制一直跟到現在的訂閱誌，也許你和過去的我一樣是看著購課平台後台那些進度條…
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【人物專訪】共享空間的「魔術方塊」！深度交流，重寫台北的社群與創作場域feat.「CollaPlay可能存在的遊樂園」主理人Raymond & Melissa
你喜歡玩魔術方塊嗎？它的特色與趣味在於方塊內部結構固定，但外部排列呈現無窮變化，同時允以不同方法被解開。位於西門町，一棟閒置 20年的鐘錶世家老宅，三層…
FEATURED POST
News
為什麼你總是拖延或戒不掉壞習慣？《鬆綁你的焦慮習慣》揭露「習慣迴圈」3步驟
很多人以為，壞習慣之所以難戒，是因為自己「意志力不夠」。 但在精神醫學與神經科學的研究中，事情其實沒那麼簡單。真正讓人陷入拖延、暴食、滑手機、酗酒等行…
Pauline
2026-03-07
SPIRITUAL
迷惘只是成長的一種方式｜五種人格特質心理測驗，直面你的內在本質！
解讀性格與焦慮：五大測驗窺探你的內心世界 從小到大，你一定做過各式各樣的心理測驗、性向測驗吧？但其實我們都對於「真實的自己」既陌生又熟悉，認識自己是一…
Nora
2024-06-14
News, MARKETING
【短影音教學】喜歡打卡新餐廳？但又不知道如何拍出吸引人的「美食分享」短影音？四大心法及三個帳號推薦，讓你的創作輕鬆抓住粉絲的心！
嗨～今天的你打卡新餐廳了嗎？ 在選擇進入一家餐廳前，你是不是也和編輯一樣，習慣上網查查相關評論和推薦，除了越來越「僅供參考」的 Google 評論，許多人更喜…
shelly
2024-10-17
SPIRITUAL
選擇比努力重要｜人的一生，是選擇的一生。
正如一位哲人所言：“人的一生，是選擇的一生。” 你要選擇生活的苦，還是成長的苦？這是每個人都無法迴避的問題。這篇文章中將探討選擇的重要性，並通過哲學和佛學的視角，來理解為什麼選擇成長的苦，比起生活的苦，更能帶來真正的自由和滿足。
Nora
2024-06-16
