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畢業季來了,你是否也陷入了「 畢業=找工作 」的焦慮迴圈?打開求職網站投履歷、準備面試、等待錄取通知…這套標準流程,彷彿告訴你:畢業後,找份正職工…
你有想過自己未來的生活和職涯會是什麼樣子嗎? 在這個時代,大環境和工作型態不停在改變,不同於父母的年代,只要選擇一份安穩工作好好過日子就好,現在的我們…
近年來,「斜槓」(Slasher) 已然成為Z世代工作者的代名詞。與其選擇單一工作全心奉獻,年輕世代更傾向分散風險,將雞蛋放在不同的籃子裡。他們不僅努力拓展收入…
「 每天睜開眼睛第一件事,就是看著時鐘趕著打卡… 」聽起來是不是特別熟悉?這大概就是你我都曾經歷過的上班日常。 還記得被工作綁在辦公室的日子,腦海…
雖然社交是無法避免的,但作為大「I人」的我來說,每次親友聚餐、工作應酬之後,都像是全身心被掏空了一樣,提不起一點力氣。社交活動,彷彿是一場能量爭奪戰,…
「跳舞吧,就像沒有人在看你一樣。」 這句話,提醒著我們:真正的自由,從來不是表演給誰看,而是忠於每一個當下的感受。 冥想舞蹈(Meditative Dance),就是…