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當所有答案突然不再有用，人生充滿迷惘不安該怎麼辦？
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練，到培訓教練，我走了五年。 這五年裡，我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒，也一次次透過自我教練，把自…
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當所有答案突然不再有用，人生充滿迷惘不安該怎麼辦？
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練，到培訓教練，我走了五年。 這五年裡，我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒，也一次次透過自我教練，把自…
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從「完美」到「真實」｜帶著傷的療癒者，藝術治療與自我轉化之路 feat.真實小姐
在這個充滿濾鏡與光鮮亮麗的社群媒體時代，我們時常看著別人的精采生活，轉頭卻對自己的脆弱感到無比孤單。然而，有一位名為「真實小姐」的藝術治療師 Sophia，…
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在山與海之間，臺中重新被閱讀：一場關於「中部是什麼」的展覽提問
從鐵道、港埠到市場與街道，臺中市立美術館用一場跨世代對話，重新書寫中部美術史 -
AI 時代的無畏法則：找回無法被取代的內在力量 ft. 女力學院 S 姐
這場對話不僅是職涯思維的盤點，還有找回內在力量、重塑個人競爭力的深度對談。 -
自由工作者如何高效進修？三大心法找回生活與學習的主導權
身為資深SOLER的星編，今天想跟大家分享加入4-5年SOLER CLUB的心得，從原先的會員制一直跟到現在的訂閱誌，也許你和過去的我一樣是看著購課平台後台那些進度條…
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【人物專訪】共享空間的「魔術方塊」！深度交流，重寫台北的社群與創作場域feat.「CollaPlay可能存在的遊樂園」主理人Raymond & Melissa
你喜歡玩魔術方塊嗎？它的特色與趣味在於方塊內部結構固定，但外部排列呈現無窮變化，同時允以不同方法被解開。位於西門町，一棟閒置 20年的鐘錶世家老宅，三層…
FEATURED POST
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歐洲觀察日記：鬆弛感與從容；可頌與紅酒
早上十點自然醒，我就迫不及待到廚房準備早餐，橄欖油煎兩顆蛋，等到炙熱的油將荷包蛋的邊緣煎到滋滋作響呈現焦黃色後起鍋，再放入歐洲特有的白香腸煎至表面金…
Matt
2023-12-17
SOLER LIFE, SPIRITUAL
透過電影與影集，認識心理學與心理疾病
隨著人們的自我意識高漲，大家更多地向內尋找內心的平靜，同時也更願意探討心理學。 這是一門探討人類行為與心理運作的學科，而心理疾病則關乎人類精神健康，影…
Nora
2025-05-27
SPIRITUAL
【人物專訪】不當乖乖牌！「浪人道」顛覆你對身心靈成長的認知｜ feat. Kai教練（優根身心靈學院創辦人）
每次看著Kai的文章心理會想：哇～這個想法也太酷了吧，第一次看到！原來身心靈老師也可以這樣說話嗎？他既是中醫師，善用食療，還會雙人瑜伽，同時也是健身教練…
Nora
2024-09-08
SOLER LIFE, SPIRITUAL
《豐盛處方箋》 每一步都算數！那些你以為的冤枉路，就是通往豐盛的道途
我們深信，每一段經歷都可以成為我們生命的養分，即使是過去的痛苦，也能轉化為成長的力量。 你是否曾因為一次失敗，就斷定自己「不適合做某件事」？ 思葒（S編…
Nora
2025-01-01
TOP SOLER
【人物專訪】當人與服裝成為陌生人的全幅風景！時尚也同時化為一縷迷人氣息feat. KEW.主理人Ying
當服裝成為一種形象、表達與風格時，它便可發展為每個人所獨創的一門語言。當行人間擦肩而過的輪廓，在服裝的包覆中留下一道餘光的殘影，台灣設計師品牌KEW.在…
Scarlett Choo
2026-01-26
