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很多人以為,壞習慣之所以難戒,是因為自己「意志力不夠」。 但在精神醫學與神經科學的研究中,事情其實沒那麼簡單。真正讓人陷入拖延、暴食、滑手機、酗酒等行…
隨著人們的自我意識高漲,大家更多地向內尋找內心的平靜,同時也更願意探討心理學。 這是一門探討人類行為與心理運作的學科,而心理疾病則關乎人類精神健康,影…
不知道看到這篇文章的你,是什麼因緣際會下認識了「吸引力法則」呢? 過去我曾經完全不相信玄學,也不相信人類能憑意識改變實相。直到 2015 年,那時才26歲的我…
「如果你認為有證照才有資格陪伴他人,那你還沒準備好成為一個引導者。」 外在成就,不等於內在穩定 「你擁有多少證照?」過去常成為人們評估一位教練或老師的…
羽曦堂創辦人Daniel和哥哥Stanley,從小跟隨父母旅居海外,在台灣居住只有短暫的從幼稚園小班到小學三年級的時間,大約在五年前才為了創業而回到相對陌生的台灣…
你是否曾經想過,若人生中只做自己喜歡的事,會是怎樣的光景呢? 在東方利益導向的社會氛圍中,多數人從小就被灌輸「你要好好讀書,將來找個好工作、好好賺錢,…