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讓靈魂回歸絕對寧靜的古希臘智慧:Ataraxia

在這個資訊爆炸、焦慮橫行的 21 世紀,我們每個人都在尋找一種名為「平靜」的東西。然而,現代人所理解的平靜,往往只是暫時的壓力釋放——是一次昂貴的度假、一…

FEATURED POST

意義感,不是結果給的,而是投入中慢慢長出來的
SOLER LIFESPIRITUAL

意義感,不是結果給的,而是投入中慢慢長出來的

逃離的本能 結束一整天的工作,拖著疲憊的身體回到家,像習慣一樣的打開手機,沒什麼特別要看的,就這麼漫無目的的滑著。 也許是空虛、又或者是壓力堆積成一座…

Neil
2025-10-22
你也在拖延嗎?找出原因並幫助你高效行動
SPIRITUAL

你也在拖延嗎?找出原因並幫助你高效行動

拖延一詞給人一種比較負面的印象,顯示的是一個人在處理事情的時候很難到位。這件事情對於組織來說比較容易被關注,因為是團隊協作,每個人都肩負擔任某一個節…

Neil
2024-08-03
自律為何這麼難?讓你半途而廢的真正原因
SPIRITUAL

自律為何這麼難?讓你半途而廢的真正原因

什麼是自律 為什麼要自律?無非是希望讓生活可控,獲得更好的生活。說真的,自律是一件門檻滿高的事情,最初我對於自律的理解是能夠養成規律的好習慣,例如養成…

Neil
2024-08-01