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「我讀過什麼、思考什麼,也構成我的魅力」 Z世代的成長幾乎與網路同步,社群媒體從未真正缺席,也使數位疲勞、資訊過載與審美同質化,逐漸成為這一代人的共同…
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練,到培訓教練,我走了五年。 這五年裡,我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒,也一次次透過自我教練,把自…
你覺得什麼是「美」? 這個問題問 10 個人,可能會獲得 11 種以上的答案,雖然好不好看這種事情非常主觀,但不可否認的是人們都喜歡美的事物,「美感」的呈現,…
在多數創作者還在追逐演算法、迎合觀眾喜好的時候,30節約男子做了一件意想不到的事情:露臉。 對他來說,這不是流量策略,而是一個更根本的問題: 如果內容只…
「我們來到這個世界的目的,不是成為別人眼中的完美,而是找回自己內心深處的真實模樣。」這是我在閱讀《你的終極人生計畫》作者是珍妮佛・霍華德博士( Dr.Jen…